Estrés académico y estrategias de afrontamiento en estudiantes de medicina desde la Investigación Acción Participativa
DOI:
https://doi.org/10.65133/irj.v2.n2.2026/a21Palabras clave:
Estrés Académico, Afrontamiento, Estudiantes de Medicina, Investigación Acción Participativa, Salud Mental, Identidad ProfesionalResumen
Introducción: El estrés académico en las carreras de ciencias de la salud representa uno de los problemas de salud mental más prevalentes y con mayores consecuencias sobre el bienestar, la permanencia académica y el desarrollo de la identidad profesional en los estudiantes universitarios. En el contexto ecuatoriano, donde las condiciones de formación médica combinan alta densidad curricular, evaluaciones continuas y transición temprana a entornos clínicos, este fenómeno adquiere una dimensión estructural que demanda intervenciones situadas y construidas desde las propias voces estudiantiles. Objetivo: Comprender las vivencias de estrés académico y construir colectivamente estrategias de afrontamiento con estudiantes de cuarto semestre de Medicina de una universidad pública ecuatoriana. Metodología: Investigación cualitativa con diseño de Investigación Acción Participativa (IAP), ejecutada con 12 estudiantes mediante entrevistas narrativas, talleres reflexivos y análisis dialógico por categorías emergentes. Resultados: El análisis cualitativo identificó siete categorías temáticas: (1) exigencias y momentos de mayor tensión, (2) brecha identitaria entre el yo real y el yo médico ideal, (3) manifestaciones somáticas y psicológicas del agotamiento, (4) puntos críticos de inflexión e ideación de abandono, (5) mecanismos de afrontamiento predominantes, aislamiento inicial seguido de búsqueda de apoyo, (6) redes de apoyo y presiones externas paradójicas, y (7) propuestas estudiantiles de transformación institucional. El 91,7 % de los participantes reconoció haber considerado la deserción en algún momento. La supresión emocional apareció como respuesta dominante ante la sobrecarga, con el apoyo entre pares como principal amortiguador. Conclusiones: El estrés académico en Medicina no es un evento aislado, sino una erosión continua de la identidad que el modelo médico tradicional normaliza. Las intervenciones más efectivas emergen desde los propios estudiantes y demandan una transformación de la cultura académica hacia entornos más contenedores, humanizados y orientados al bienestar.
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